【台北訊】詹仲凡物理治療師和跑者天堂,再度邀請大家一起為公益起跑!
前言:
去年的10月~我們從台北跑到台中,為創世基金會用我們的雙腳一步步跑出公益~今年路跑活動更加盛行,除了馬拉松之外,更多元化的路跑出現了!我們也秉持著一個簡單的信念:“人生有很多事不能如意,在能夠給予的時候多給一些,就是一種幸福。”
希望路跑不只是路跑,更能結合社會公益,為弱勢團體發聲。所以今年的10月,我們將接著從台中跑到高雄! 繼續用雙腳、用跑步,一起做來公益!
2012紀錄片
報名方式:
參加對象及人數:
1.全程接力活動:跑者天堂主要成員
跑者名單:宇豪 (小宇宙)、詹仲凡、謝鳳如、詹宇欣、詹宇帆、詹一凡。
(欲陪跑者請考量自身安全及交通)
2.當地夜跑活動:各地跑友皆可參加。
活動方式:
城市接力跑:從台中烏日高鐵站出發,跑到高雄左營高鐵站,每日路程約50Km,以接力路跑方式完成,總路程約203Km。
螢光夜跑活動:配合當地路跑社團,跑出3~5公里的愛心地圖街頭路跑方式進行,分享路跑的熱情與正面能量;捐贈當期發票即可參加並可免費換精美贈品。預定18:30集合,活動內容包含:公益活動說明、暖身操、3K螢光夜跑、收操,並提供免費飲水、運動傷害諮詢。
活動流程:
時間 |
活動內容 |
17:00-18:00 |
晚餐時間(請跑友提早自行用餐,確保體力及安全!) |
18:00-18:30 |
前置作業(志工安排) |
18:30-18:33 |
集合 |
18:33-18:35 |
大合照 |
18:35-18:40 |
開場致詞 |
18:40-18:45 |
發票募集大合照 |
18:45-19:00 |
起跑熱身操 |
19:00-20:00 |
當地夜跑(當地城市最美景點大合照) |
20:00-20:30 |
完跑收操、分享時間 |
20:30-21:00 |
城市接力跑成員介紹、起跑熱身操 |
21:00-02:00 |
城市接力跑 (※因路程較長,實際時間依照當天跑步成員身體狀況而定。) |
各地夜跑時程及路線
日期時間 |
起終點 |
夜跑路線<18:30~20:30> |
里程 |
活動內容 |
10/3 (四) |
台中市政府前廣場 |
>(右轉):文心路 >(右轉):市政北一路 >(右轉):惠來路 >(右轉):市政北七路 >(左轉):惠中路 >起/終點 |
約3K |
起跑宣言 募集發票 接力出發 |
10/4 (五) |
彰化北斗官前街停車場 |
>五權路 >(順走):興農路二段 >(左轉):斗苑路 >(左轉):舜苑街 >(左轉):河濱街 >(右轉):官前街 >起/終點 |
約3K |
贈感謝狀 募集發票 接力出發 |
10/5(六) |
嘉義耐斯廣場1F水幕廣場 |
>忠孝路 >(左轉):林森東路 >(左轉):博東路 >(右轉):新生路 >起/終點
|
約3K |
致贈感謝狀 募集發票 接力出發 |
10/6(日) |
育德路和立賢路口的公園 |
起點:育德路和立賢路口公園 >(右轉):立賢路 >(右轉)海安路 >(右轉):文成三路 >(右轉): 西門路 >(右轉):和緯路 >(左轉):育德一街 >起/終點 |
約3K |
贈感謝狀 募集發票 接力出發 |
提醒大家,跑步請依個人狀況,不要勉強,夜跑請穿著鮮明衣物,以策安全!
詳細接力路線、活動細節請至官方部落格請有意參加的跑友持續鎖定官方部落格。
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